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      缺乏睡眠會(huì)影響記憶能力

      美國(guó)研究人員日前在美國(guó)《科學(xué)》雜志上報(bào)告說(shuō),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,睡眠的主要功能之一是重新調(diào)整大腦中負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的神經(jīng)元,因此缺乏睡眠會(huì)影響大腦的記憶能力。

      目前,科學(xué)家認(rèn)為信息儲(chǔ)存在神經(jīng)元的突觸上,這些突觸能讓神經(jīng)元之間互相聯(lián)系。一個(gè)神經(jīng)元會(huì)通過(guò)突觸發(fā)送信號(hào)分子,這些信號(hào)分子被另一個(gè)神經(jīng)元突觸上的受體蛋白質(zhì)“捕獲”,從而完成信息傳遞。但是一個(gè)神經(jīng)元接收信號(hào)分子的總?cè)萘渴怯邢薜?,如果受體蛋白質(zhì)已經(jīng)接受了足夠多的信號(hào)分子,就會(huì)失去正常處理信息的功能。

      美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員利用小鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn),分析了其大腦中與學(xué)習(xí)和記憶有關(guān)的海馬體等區(qū)域中的神經(jīng)元。結(jié)果發(fā)現(xiàn),小鼠在睡眠狀態(tài)下,這些神經(jīng)元中的受體蛋白質(zhì)水平與清醒狀態(tài)下的水平相比下降了20%。

      研究人員說(shuō),這是首次在活體動(dòng)物上發(fā)現(xiàn)相關(guān)蛋白質(zhì)自我平衡式下調(diào)的證據(jù)。研究人員認(rèn)為,這種下調(diào)可讓小鼠大腦中的神經(jīng)元在睡眠中得到休息和重整,等醒來(lái)的時(shí)候,一些之前已經(jīng)“過(guò)載”的神經(jīng)元就會(huì)恢復(fù)正常處理信息的能力。

      研究人員認(rèn)為,這些發(fā)現(xiàn)證明了小鼠大腦中神經(jīng)元在清醒狀態(tài)下只能儲(chǔ)存一定數(shù)量的信息,然后就必須要重新調(diào)整,如果缺少了睡眠和相應(yīng)的調(diào)整過(guò)程,那么已形成的記憶也有可能丟失。這種機(jī)制也很可能存在于人類大腦中,因此熬夜工作常常得不償失,反而會(huì)導(dǎo)致大腦中的相關(guān)記憶減弱。

      科技日?qǐng)?bào)胡丹丹

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