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      食品添加劑真的有那么可怕嗎?

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      中國自古就有“民以食為天”的諺語,伴隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高,對食品的要求也更加多元化。但是近幾年,蘇丹紅,三聚氰胺,塑化劑等一系列事件將人們的視線聚集在食品添加劑上,許多食品企業(yè)更是抓住時機宣傳自己的產(chǎn)品“不含任何添加劑”試圖吸引客戶。作為消費者,看到市場上五花八門的宣傳更是一頭霧水,不禁要問究竟這神秘的食品添加劑是什么?

      “食品添加劑”一詞最早出現(xiàn)在西方工業(yè)革命時期,時至今日,各個國家和組織對于它的定義并不完全一樣。我國將食品添加劑定義為改善食品品質(zhì)和色、香、味,以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)。大多數(shù)食品添加劑并不具有任何營養(yǎng)價值,不能替代食品。

      那么食品添加劑是否安全?

      食品添加劑的使用是受到嚴格控制的,任何危害人體健康,降低食品營養(yǎng)價值和掩蓋食品缺陷的均不允許使用,而三聚氰胺、塑化劑是工業(yè)原料,會危害到人體健康屬于非法添加物??茖W(xué)的使用食品添加劑不會對健康造成影響,只有當(dāng)其被過量、超量的使用才會危害人體健康。我國規(guī)定的食品添加劑安全劑量比國際通行標準更嚴格,用量更少。

      此外,食品添加劑的使用也是十分必要的,我們之所以能在超市里方便的選購各種風(fēng)味的食品也是食品添加劑的“功勞”。比如:為了使食品可以長期儲存,順利進入餐桌,添加防腐劑和抗氧劑是十分必須的;香精、色素可以改善加工過程中出現(xiàn)的變味、褪色等現(xiàn)象,滿足不同人群對不同口味的要求;沒有膨松劑,面包吃起來不會有膨松、柔軟的口感。

      除了可以在色、香、味上提高食品質(zhì)量,一部分添加劑還具有一定的營養(yǎng)價值,對于防止?fàn)I養(yǎng)不良,保持營養(yǎng)平衡,提高人們的健康水平具有重要的意義。還有一些添加劑可以滿足不同人群對食品要求,市場上常見的木糖醇類無糖產(chǎn)品就可以滿足部分人群對控制血糖的需求。

      隨著人們對食品安全和營養(yǎng)的要求不斷提高,各種有益于健康的添加劑也在不斷的被研發(fā)、使用。作為消費者應(yīng)該意識到食品添加劑不是危害健康的罪魁禍首,不要輕信商家的“忽悠”。

      作者:路遙

      審核 : 李繼良

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