寒冷的冬天，不少人會(huì)用“暖寶寶”、熱水袋等取暖，或是晚上睡覺使用電褥子。雖然暖寶寶、熱水袋的溫度并不算太高，但皮膚如果長(zhǎng)時(shí)間接觸高于體溫的物體，也有發(fā)生“低溫燙傷”的風(fēng)險(xiǎn)，特別是老糖友的感覺比一般人遲鈍，很可能燙傷了還不自知，往往釀成大禍。

病程較長(zhǎng)的糖友可能會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥，如下肢動(dòng)脈病變，表現(xiàn)為下肢動(dòng)脈的狹窄、閉塞。當(dāng)出現(xiàn)血管并發(fā)癥后，血液循環(huán)變差、抵抗力下降。此外，患糖尿病約10年后常存在明顯的糖尿病神經(jīng)病變，會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻木、感覺異常等，具體說來，對(duì)痛覺、震動(dòng)、壓力和溫度的感覺都不夠靈敏。正常人感到發(fā)燙的溫度，糖友卻可能渾然不覺。因此，冬季取暖時(shí)要注意防燙傷。糖友燙傷了可不是小事，偏高的血糖會(huì)使傷口難以愈合，若處理不當(dāng)或者治療不及時(shí)，時(shí)間久了就演變成破潰、嚴(yán)重感染，發(fā)生在足部會(huì)出現(xiàn)糖尿病足，嚴(yán)重的甚至有截肢可能。

為預(yù)防燙傷，建議糖友泡腳時(shí)注意水溫控制在40攝氏度左右，不超過42攝氏度，可以讓家人先試好水溫再泡腳，或者準(zhǔn)備個(gè)水溫計(jì)；沐浴調(diào)節(jié)水溫時(shí)要先開冷水，再開熱水，老年糖友須有家屬陪伴。

在南方地區(qū)，家中多沒有暖氣，糖友冬天常用到熱水袋、電暖氣、電褥子等設(shè)備，應(yīng)格外留意防燙傷。要學(xué)會(huì)正確使用熱水袋：用前檢查是否已經(jīng)老化；水溫不宜超過50度；裝水不要太滿，七成滿即可；裝水后要擰緊蓋子。最好別把熱水袋整夜放在被窩里，應(yīng)睡前將被窩捂熱，睡時(shí)取出。若需要即時(shí)用熱水袋，可多包一層布，或放于兩層毯子中間，不讓熱水袋直接接觸皮膚。電熱毯要注意產(chǎn)品質(zhì)量合格，睡前打開，睡時(shí)關(guān)閉，不宜開著電熱毯過夜。使用各種新潮取暖設(shè)備時(shí)一定要嚴(yán)格按照說明書操作，金屬和電子取暖器如有封套的要使用封套，不能離皮膚太近，更不能直接接觸。“暖寶寶”等產(chǎn)品不能直接貼在皮膚上用，應(yīng)隔一層衣服，且粘貼時(shí)間不要過長(zhǎng)。

受訪專家：遼寧省人民醫(yī)院內(nèi)分泌三科主任魯麗

生命時(shí)報(bào)李敏